نظریه خودهای ممکن

خوشناسی گامی مهم در جهت زندگی سالم و رسیدن به بهزیستی روانی است. اکثر ما تصوری که از خود داریم به حال و رویداد‌های گذشته زندگیمان برمی‌گردد. اما اخیرا نظریات روانشناسان مفهومی به نام خودهای ممکن را توسعه داده‌اند. خود‌های ممکن ادراکات ما از خود در آینده را در‌بر‌می‌گیرد و یافته‌های روانشناسی نشان داده‌ است که این پنداره‌های ما بر زندگی و حالات روانی اکنون ما تاثیرگذار است. در این کتاب به معرفی این مفهوم و شرح آن پرداخته شده است و می‌تواند برای مطالعه عمومی و نیز به عنوان منبعی مناسب جهت انجام پژوهش استفاده گردد.